Ramadan menjadi waktu yang ditunggu-tunggu muslim di dunia. Selain bisa berlomba meraup pahala, ramadan juga menjadi ajang untuk melatih kesabaran dan emosi.
Ahli gizi kesehatan FKKMK UGM Tony Arjuna menyarankan agar umat muslim yang berpuasa tetap makan 3 kali sehari. Berikut ini jenis makanan yang disarankan.