Orang Italia punya ritual bernama Passeggiata, atau jalan kaki malam. Aktivitas ini memberikan banyak manfaat, salah satunya membantu menurunkan berat badan.
Biji durian, sering dibuang, ternyata kaya manfaat. Mengandung nutrisi tinggi, biji ini dapat meningkatkan energi, sistem kekebalan, dan kesehatan jantung.
Mengurangi asupan gula dapat memberikan manfaat pada kesehatan. Pakar mengungkap apa yang terjadi pada tubuh saat berhenti mengonsumsi gula selama 30 hari.
"Indonesia harus meminta pertanggungjawaban dari Malaysia terkait dengan masalah penembakan yang menghilangkan nyawa warga kita," kata Cucun Ahmad Syamsurijal.