Penderita diabetes tidak boleh sembarangan memilih makanan sehingga tidak memperparah penyakitnya. Nah, berikut 10 makanan yang cocok untuk penderita diabetes.
Kisah diet sukses dibagikan seorang ibu di Inggris. Dalam 1 tahun lebih 1 bulan, ia turun berat badan 57 kg. Ternyata ia memilih diet yang kontroversial.
Berkaca dari kebiasaan warga blue zone yang sehat dan panjang umur, ternyata makanan sangat mempengaruhi kesehatan. Apa saja sih makanan yang mereka konsumsi?