.webp)
Buah beri merupakan salah satu buah yang kaya akan manfaat. Selain itu buah ini juga memiliki rasa yang sangat lezat.
Buah beri mengandung antioksidan yang sangat tinggi. Cocok untuk menangkal radikal bebas dan menjaga sel-sel tubuh. Bahkan bisa mencegah terjadinya kanker.
Bagi detikers yang ingin mengadopsi gaya hidup sehat, buah beri cocok untuk dikonsumsi secara rutin sebab bisa mengontrol gula darah, mencegah komplikasi diabetes, kepikunan, menurunkan risiko serangan jantung dan berat badan.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Beberapa jenis beri yang bisa jadi pilihan antara lain raspberries. Buah ini memiliki rasa manis dan asam. Teksturnya lembut dan menggugah selera karena memiliki warna merah yang cerah.
Raspberries juga akan antioksidan dan Vitamin C yang bisa membantu meningkatkan sistem imun. Buah ini dapat dikonsumsi sebagai smoothie, salad, atau topping makanan favorit.
 Buah beri/ Foto: Istimewa |
Kemudian ada blackberries yang juga kaya nutrisi. Buah ini memiliki kandungan antosianin dan serat dalam yang bisa mendukung kesehatan
Teksturnya juicy dan disertai rasa manis asam sehingga cocok untuk dessert, sarapan, maupun kreasi minuman segar seperti blackberry lemonade.
Dilansir dari detikHealth buah beri premium, Driscoll's saat ini bahkan tengah mengkampanyekan buah beri untuk dikonsumsi masyarakat lewat 'Berries On The Go'.
"Kami mendorong masyarakat Indonesia untuk mulai mengadopsi gaya hidup sehat dengan memilih beri sebagai nutritious snack, salah satunya dari buah beri yang bisa dinikmati setiap hari," ujar Director Driscoll's Asia, Andy Sun, Sabtu (18/1/2025).
Selain itu, buah beri yang kaya akan manfaat ini juga bisa didapatkan masyarakat dengan mudah.
"Buah beri dari Driscoll's sendiri tersedia di seluruh Indonesia di berbagai supermarket besar dan toko buah," pungkasnya.
(abq/fat)
