Olahraga pagi memang memberikan manfaat yang baik. Tapi, bagaimana dengan langsung olahraga setelah bangun pagi? Ternyata ini risiko yang bisa ditimbulkan.
Meski tak selalu bergejala, Diabetes Mellitus juga bisa memicu keluhan yang muncul di pagi hari saat bangun tidur. Dikenal juga dengan istilah dawn phenomenon.
Kebiasaan membuka ponsel atau handphone (HP) di pagi hari setelah bangun tidur hari kerap kali menjadi hal yang lumrah. Padahal, kebiasaan ini punya dampaknya.