Perasaan sedih atau tidak bersemangat seringkali timbul setelah masa liburan berakhir. Ternyata, fenomena ini dikenal sebagai kondisi 'post holiday blues'.
David Beckhammenyebut OCD yang diidapnya membuatnya lelah. Gangguan mentalnya ini membuatnya begadang untuk beberes rumah. Lantas, bagaimana gejala OCD?
Beberapa orang mungkin pernah mengalami 'caffeine crash' yaitu perasaan lelah setelah minum kafein. Kondisi tersebut bisa dihindari dengan mengikuti 5 tips ini!
Bertambahnya waktu di sekolah dan ekspektasi untuk berprestasi selama beberapa dekade belakangan meningkatkan gangguan kesehatan mental anak. Berikut studinya.
Teh earl grey populer ditawarkan di kafe. Teh dengan aroma dan rasa segar ini memiliki manfaat sehat. Seperti meningkatkan imunitas dan menurunkan berat badan.