Diet MIND menggabungkan diet Mediterania dan DASH untuk melindungi otak dari penuaan. Penelitian menunjukkan diet ini dapat menurunkan risiko gangguan kognitif.
Indonesia memiliki banyak tipe bumbu dapur dengan fungsinya masing-masing. Apa saja? Yuk, pelajar 30+ nama bumbu dapur plus kegunaannya dalam artikel ini!
Nano dan mikroplastik ternyata dapat ditemukan di banyak makanan yang biasa dikonsumsi sehari-hari. Lantas, makanan-makanan apa saja yang mengandung plastik?