Artikel ini membahas perbedaan antara produk gluten free dan dairy free, serta pentingnya memahami klaim kesehatan untuk menghindari risiko kekurangan gizi.
UMKM makanan yang telah menghidupkan suasana 'mati' dari District Blok M ramai-ramai pergi meninggalkan kawasan tersebut karena harga sewa yang mencekik.
Ibu hamil diketahui harus mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang. Pilihan menu smoothies juga banyak dianjurkan. Begini aturannya menurut ahli gizi.
Gorengan dapat meningkatkan kolesterol. Temukan camilan sehat pengganti seperti coklat hitam, oatmeal, dan buah-buahan untuk menjaga kesehatan jantung.
Usai menikmati makanan manis, biasanya ada efek 'sugar crash'. Kamu bisa menetralisir dengan cara berikut, mulai dari makan selai kacang sampai minum smoothies.
Kini pola makan sehat tak hanya untuk menjaga kesehatan tubuh saja. Tapi juga menjadi bagian dari gaya hidup yang sudah melekat dan digemari orang-orang.
Kecerdasan anak bisa didukung dengan asupan makanan. Contohnya makanan mengandung vitamin B12 yang juga mendorong energi hingga menyehatkan sistem saraf.