detikJabar

Melawan Perut Buncit dengan Olahraga di Pagi Hari

Olahraga pagi antara pukul 07.00-09.00 terbukti efektif menurunkan berat badan. Studi menunjukkan penurunan IMT lebih signifikan dibandingkan waktu lain.

Selasa, 28 Jan 2025 05:00 WIB

detikFood

Ini 7 Sayuran Terbaik untuk Kempiskan Perut Buncit

Perut buncit yang mengganggu penampilan bisa diatasi dengan konsumsi sayuran. Berikut jenis sayuran terbaik untuk bantu singkirkan tumpukan lemak perut.

Jumat, 10 Jan 2025 05:00 WIB

detikHealth

8 Olahraga untuk Mengecilkan Perut Buncit di Rumah, Patut Dicoba

Olahraga tertentu dapat dilakukan untuk menghilangkan lemak di perut. Begini cara melakukannya.

Rabu, 01 Jan 2025 05:00 WIB

52:25

20Detik

Apakah Perut Buncit jadi Sarang Penyakit?

Jumat, 18 Nov 2022 21:27 WIB

detikHealth

Perut Tetap Buncit Meski Sudah Diet? Bisa Jadi gegara Makan Ini saat Sarapan

Sudah diet mati-matian, tetapi perut masih tetap buncit? Bisa jadi karena keseringan makan ini di waktu sarapan.

Jumat, 10 Jan 2025 06:27 WIB

detikHealth

7 Jenis Olahraga yang Banyak Bakar Kalori, Bye Perut Buncit

Apa sih olahraga yang banyak membakar kalori? Buat para pejuang diet yang ingin menurunkan berat badan, berikut tujuh rekomendasi olahraga yang bisa dijajal.

Minggu, 19 Jan 2025 18:09 WIB

detikFood

Lakukan 7 Cara Ini untuk Cegah Perut Buncit dan Bergelambir

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah penumpukan lemak di perut. Berikut 7 cara mudah agar perut tidak buncit.

Senin, 22 Jul 2024 07:00 WIB

7 Foto

7 Penampilan Estelle Linden, Bumil Cantik Pamer Perut Buncit Pakai Crop Top

Sabtu, 29 Apr 2023 20:00 WIB

detikHealth

Perut Buncit Bikin Nggak PD, Begini Cara Ampuh Enyahkan Lemak Visceral

Lemak visceral dapat menyebabkan perut buncit dan meningkatkan risiko penyakit. Yuk, temukan cara mengenyahkan lemak visceral di sini.

Selasa, 22 Okt 2024 13:02 WIB

detikHealth

Apakah Jalan Kaki Bisa Menghilangkan Perut Buncit? Begini Kata Pakar Diet

Jalan kaki merupakan olahraga sederhana yang bermanfaat untuk kesehatan. Lantas, apakah jalan kaki juga efektif untuk menghilangkan perut buncit?

Jumat, 20 Sep 2024 12:00 WIB

detikHealth

5 Olahraga Simpel Buat Lenyapkan Perut Buncit, Bisa Sambil Rebahan

Mengecilkan perut sambil rebahan? Siapa sih yang nggak mau. Nah, berikut beberapa olahraga 'rebahan' yang bisa dipraktikkan.

Minggu, 28 Jul 2024 19:01 WIB

detikHealth

5 Olahraga yang Efektif Bakar Kalori, Bantu Enyahkan Perut Buncit Lebih Cepat

Berikut ini adalah 5 jenis olahraga yang dapat membakar kalori secara efektif. Bisa membantu proses penurunan berat badan menjadi lebih cepat dan efektif.

Kamis, 05 Sep 2024 07:16 WIB