Apa saja makanan untuk meredakan asam lambung tinggi? Ada telur rebus, pisang, sampai bahan-bahan mudah dijumpai di sekitar kita. Cek daftarnya di sini, yuk!
Polda Kalsel membuat inovasi pemenuhan gizi dengan menanam sekitar 15 pohon pepaya di lahan kosong. Buahnya nanti bakal jadi hidangan pencuci mulut dalam MBG.
Es buah atau sop buah bisa menjadi pilihan menarik sajian akhir pekan bersama keluarga di rumah. Perhatikan beberapa tipsnya agar es buah terasa segar.
Tidak semua buah aman dikonsumsi penderita asam lambung, beberapa justru memperparah. Ini 6 buah yang bagus untuk asam lambung dan aman dijadikan camilan.