Terdapat salah satu jenis diet bernama intermittent fasting yang cukup populer dicoba oleh sebagian orang. Berikut cara intermittent fasting dengan menu dietnya
Tekanan darah bisa dipicu berbagai faktor, termasuk kekurangan nutrisi seperti folat dan vitamin B12. Berikut makanan yang bisa membantu mengatasi darah rendah.
Tekanan darah rendah dapat berbahaya. Pengidap disarankan mengonsumsi makanan kaya vitamin B12 dan folat, seperti telur, zaitun, dan sereal fortifikasi.