Uric acid biasa ditemukan dalam makanan. Jika kadarnya terlalu tinggi bisa sebabkan penyakit asam urat. Kondisi ini bisa dicegah dengan konsumsi 5 makanan ini.
Puasa Arafah merupakan salah satu amalan sunnah yang dianjurkan untuk umat muslim. Selain memiliki keutamaan spiritual, puasa juga menyimpan manfaat kesehatan.