Tren diet kopi lemon semakin populer, namun belum ada bukti ilmiah bahwa minuman ini efektif menurunkan berat badan. Temukan manfaat dan risikonya di sini.
Olahraga teratur memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Sebuah studi baru menemukan bahwa olahraga 10 menit bisa mengaktifkan perlawanan terhadap kanker.
Tidur menjelang dan saat maghrib sebaiknya dihindari. Ini pembahasan kenapa tidur saat maghrib dilarang serta bahaya tidur pada waktu tersebut dan sarannya.