detikHealth
Olahraga saat Perut Kosong di Bulan Puasa, Benarkah Lebih Efektif Pangkas BB?
Olahraga saat perut kosong atau fasted cardio dianggap lebih efektif dalam membakar lemak, sehingga membantu memangkas berat badan. Lalu, benarkah demikian?
Rabu, 05 Mar 2025 03:31 WIB