Dada ayam hingga telur merupakan sumber protein hewani favorit banyak orang. Namun hindari mengonsumsinya terlalu banyak karena berisiko memperpendek umur.
Asam urat dipicu terlalu banyaknya purin eksogen yang masuk bersama makanan. Untuk menurunkannya, makanan rendah purin bisa dikonsumsi. Cek daftarnya di sini!
Salah satu cara menurunkan kadar kolesterol adalah menerapkan pola makan yang baik. Yuk, cek 11 pilihan makanan penurun kolesterol untuk semua kalangan di sini!
Angin duduk (angina) adalah nyeri dada akibat kurangnya darah kaya oksigen ke jantung. Kenali gejala, penyebab, dan cara pencegahannya untuk kesehatan jantung.