Makanan 'ndeso' banyak yang menyehatkan, termasuk aneka rebusan yang cocok disantap saat sarapan. Semakin nikmat ditemani secangkir kopi atau teh hangat.
Bukan hanya punya nama nyeleneh, kentang jembut juga bisa disulap jadi masakan lezat. Bahan pangan ini pun membawa sejumlah manfaat menarik bagi tubuh.
Ada beberapa minuman yang tidak boleh dikonsumsi saat perut kosong. Minuman ini mengandung kafein, karbon dioksida, dan asam yang berbahaya bagi lambung.