Penyakit jantung kini menyerang pasien muda akibat pola makan tidak sehat dan gaya hidup modern. Ahli sarankan kembali ke makanan tradisional untuk kesehatan.
Penyakit jantung kini banyak menyerang usia muda akibat pola makan tidak sehat, seperti fast food. Gaya hidup dan stres juga berkontribusi pada risiko ini.
Hati-hati! Kelihatannya sepele, 5 kebiasaan ini nyatanya bisa memperpendek umur. Bahayanya sering diabaikan, sehingga masih banyak yang melakukan kebiasaannya.
Apa saja kebiasaan sepele yang sering diabaikan padahal dapat menurunkan kesehatan dan memperpendek usia? Berikut deretan kebiasaan yang bisa memperpendek umur.