Teh dengan rasa dan aroma memang lebih enak dan nikmat. Namun, apakah minum teh dengan rasa ini tetap menawarkan manfaat sehat yang sama? Ini penjelasannya!
Muncul lagi tren kecantikan di TikTok, pakai chin strap demi wajah tirus. Tren ini ramai beberapa minggu terakhir dan dipercaya efektif mengatasi pipi chubby.
Karbohidrat adalah salah satu nutrisi yang harus dipenuhi, bahkan saat sedang diet. Lantas, apa saja makanan karbohidrat yang cocok dikonsumsi saat diet?
Diet intermittent fasting (IF) kini dijalani banyak orang. Tak semua hal perlu dipercaya, termasuk mitos diet IF yang sudah dibantah oleh ahli gizi ini.
Buah naga putih dan merah ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan lho! Apa saja? Baca 14 manfaat buah naga untuk pria, wanita, dan ibu hamil di sini!
TikTok tampaknya selalu menghadirkan tips penurunan berat badan baru setiap bulan. Tren diet terbaru bisa menjadi populer namun belum tentu baik bagi kesehatan.