Angka pengidap kanker di Indonesia meningkat akibat pola makan tidak sehat. Prof Aru mengingatkan pentingnya deteksi dini dan edukasi untuk pencegahan.
Menurunkan berat badan ada triknya, termasuk mengatur jam makan. Hindari melakukan 5 hal ini di atas jam 5 sore kalau mau berat badan (BB) cepat turun.