Bagi umat Islam, tanggal Hijriah penting diketahui agar bisa beramal secara tepat. Hari ini, 5 November 2025, bertepatan dengan berapa Hijriah? Cek infonya!
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu faktor risiko komplikasi kesehatan serius. Coba lakukan 8 ritual pagi ini supaya bisa terkendali.
Mulai hari dengan rutinitas sederhana untuk tingkatkan dopamin dan suasana hati. Temukan tips dari peneliti saraf untuk kesehatan mental yang lebih baik.
Ternyata apa yang dikonsumsi dapat memengaruhi fungsi otak. Ahli gizi dan saraf dari Harvard menyebut makanan nomor 1 yang bisa membuat otak tetap sehat.