Paparan informasi gelombang demonstrasi membuat banyak orang merasa lelah mental. Kenali gejala anxiety yang perlu diwaspadai dan mungkin membutuhkan bantuan.
Mengurangi konsumsi gula dapat membawa perubahan positif bagi tubuh. Dr. Eric Berg menjelaskan efek berhenti gula selama 2 minggu dan tips adaptasi yang tepat.
Keluarga Mahasiswa ITB menggelar aksi solidaritas di Kolam Indonesia Tenggelam, menyerukan reformasi dan menuntut penyelesaian represifitas aparat di kampus.