Masalah gula darah tinggi yang tidak ditangani dengan baik dapat memicu komplikasi lebih bahaya. Berikut beberapa sederhana untuk turunkan kadar gula darah.
Kombucha merupakan minuman fermentasi tradisional yang telah dikenal sejak lama. Minuman tersebut dari sejumlah penelitian klinis punya manfaat bagi kesehatan.
Jamu beras kencur adalah minuman tradisional dengan segudang manfaat kesehatan. Apakah bisa menghilangkan stres? Ini fakta dan 8 manfaat jamu beras kencur.
Jaga kesehatan pencernaan dengan 7 makanan enzimatik terbaik: alpukat, nanas, pepaya, kiwi, mangga, pisang, dan jahe. Temukan manfaatnya untuk usus Anda!
Plogging, tren olahraga yang menggabungkan jogging dan aksi peduli lingkungan, semakin populer. Aktivitas ini dilakukan dengan berlari sambil memungut sampah.
Minum kopi pagi hari sudah menjadi kebiasaan banyak orang. Namun, ada beberapa dampak fisiologis yang perlu diperhatikan jika kopi dikonsumsi saat perut kosong.
Para peneliti memiliki dugaan, 'sel zombie' yang ada di tubuh berperan penting dalam perkembangan penyakit metabolik. Untuk mengatasinya, maka perlu dibasmi.