Sahur sering kali harus dilewatkan dengan makan yang serba praktis, terlebih saat bangun terlambat. Hati-hati, yang serba praktis biasanya natriumnya tinggi.
Menjaga ketajaman otak bisa dimulai dari pilihan sumber nutrisi yang tepat. Ketahui jenis sumber protein terbaik untuk mencegah risiko pikun dan demensia.
Agenda berburu takjil tak hanya dilakukan oleh warga lokal. Turis mancanegara juga ikut, seperti bule Inggris ini yang jajan takjil pertama kali di Benhil!