Ketahui batas aman konsumsi jeroan menurut dokter. Jeroan kaya nutrisi, namun berisiko jika berlebihan. Simak tips dan ciri jeroan yang baik untuk kesehatan.
Vetsin atau MSG dipakai untuk menambah rasa lezat masakan. Namun, sayangnya konsumsi sering vetsin disebut bikin bodoh. Sebenarnya, bagaimana faktanya?
Penggunaan ponsel sebelum tidur dapat meningkatkan risiko hipertensi. Stres dan gangguan tidur akibat kebiasaan ini berkontribusi pada kesehatan jantung.
Alex Tan, pria asal Singapura, berhasil menurunkan berat badan 40 kg setelah vonis dokter. Ia menjalani diet ketat dan rutin berolahraga untuk kesehatan.