Pria di Singapura sukses menurunkan BB hingga 26 kg setelah divonis berbagai penyakit parah. Begini cara dietnya, termasuk minum air putih 4 liter sehari.
Menurunkan berat badan dengan konsumsi jeruk menjadi ide bagus. Pasalnya, jeruk mengandung beragam nutrisi baik, termasuk rendah kalori dan berserat tinggi.