Telur rebus jadi camilan ideal saat diet menurunkan berat badan. Namun, untuk konsumsinya, ternyata ada 3 waktu yang paling disarankan. Berikut penjelasannya.
Konsumsi bawang putih mentah bisa turunkan tekanan darah, kolesterol, dan tingkatkan imunitas. Namun waspada efek samping seperti bau mulut dan perut kembung.