Obesitas bisa dicegah dengan cara murah, mudah, dan efektif. Peneliti di Jepang menyebut makan perlahan bisa menjadi solusi hal tersebut. Begini penjelasannya.
Puasa Syawal adalah amalan sunnah 6 hari setelah Idul Fitri. Dikenal membawa pahala setara puasa setahun penuh, simak niat dan tata caranya di bawah ini!