detikHealth

5 Fakta & Mitos Makanan Sehat Menurut Dokter Gizi

Seseorang yang mengonsumsi makanan melebihi kebutuhan tubuhnya, akan berisiko terserang penyakit.

Selasa, 23 Jan 2024 17:58 WIB

detikHealth

Apa Sih yang Bikin Warga Blue Zone Awet Muda? Ternyata Ini Resepnya

Tak hanya bikin hidup panjang umur, sejumlah kebiasaan warga Blue Zona rupanya juga bisa bikin kulit mereka awet muda. Apa saja sih resepnya?

Selasa, 23 Jan 2024 13:00 WIB

detikHealth

Dokter Ungkap Kunci Diet Anti Menyiksa, Tapi Cepat Pangkas BB

Mungkin banyak yang bertanya-tanya pola diet seperti apa yang bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Ternyata nggak bisa asal coba, begini kata dokter gizi.

Kamis, 18 Jan 2024 13:30 WIB

detikFood

5 Tips Diet Keliru yang Bahayakan Kesehatan dan Tak Disarankan Ahli

Banyak tips menurunkan berat badan yang ternyata keliru dan berdampak berbahaya. Ahli gizi sebutkan beberapa tips diet yang sebaiknya tak dilakukan sembarangan.

Minggu, 14 Jan 2024 06:00 WIB

detikHealth

Perjuangan Kahiyang Ayu Jalani Diet hingga Pangkas BB 30 Kg, Sempat Kena Body Shaming

Kahiyang Ayu membagikan kisahnya yang berhasil pangkas berat badan hingga 30 kg. Keberhasilan dietnya itu merupakan salah satu pencapaian personalnya di 2023.

Sabtu, 06 Jan 2024 12:01 WIB

detikFood

5 Pola Diet Ini Akan Tetap Populer dan Digemari di 2024

Selain makanan dan minuman, pola diet termasuk ke dalam salah satu tren gaya hidup yang diprediksi akan tetap populer di 2024.

Sabtu, 06 Jan 2024 08:00 WIB

detikHealth

Jadwal Diet Intermittent Fasting Tanpa Nyiksa, Pemula Wajib Coba!

Jadwal diet intermittent fasting umumnya dibagi beberapa waktu sesuai dengan kemampuan. Buat para pemula, wajib mencoba metode 16/8 agar bisa diet tanpa nyiksa.

Jumat, 05 Jan 2024 07:00 WIB

detikHealth

4 Transformasi Diet Artis Paling Heboh 2023: Ivan Gunawan Sukses Pangkas 90 Kg

Berikut ini adalah empat trasformasi artis yang berhasil diet menurunkan berat badan di tahun 2023. Mulai dari Ivan Gunawan hingga Saykoji.

Sabtu, 30 Des 2023 12:31 WIB

detikFood

5 Metode Diet Viral 2023 yang Diklaim Ampuh Turunkan Berat Badan

Beberapa metode diet ini viral di sepanjang tahun 2023 karena berhasil menurunkan berat badan. Ada Tiffany's plate hingga meal plain. Begini caranya!

Sabtu, 30 Des 2023 05:00 WIB

detikHealth

Cerita Pria Obesitas Termotivasi Kurus gegara Hampir Mati karena Diabetes

Seorang pria di Amerika Serikat, Eric Power, termotivasi untuk diet dan berhasil turun 90 kg karena hampir mati gegara diabetes. Begini kisahnya.

Senin, 25 Des 2023 16:01 WIB