Protein hewani bisa memenuhi kebutuhan nutrisi bayi yang sedang dalam masa pemberian MPASI. Protein hewani apa saja yang bagus untuk MPASI? Ini daftarnya.
Belakangan ini cuaca cepat berubah. Siang bisa panas, lalu menjelang sore langit mendung dan hujan turun tiba-tiba. Jaga pola makan agar tidak gampang tumbang.
Seseorang dengan diabetes bukan berarti harus menghindari makanan yang lezat dan mengenyangkan. Ini 5 sayuran yang ternyata baik untuk mengontrol gula darah.
Ubi ungu kaya serat, vitamin, dan antioksidan. Manfaatnya meliputi kesehatan jantung, pengelolaan berat badan, dan pencernaan. Temukan olahan lezatnya!
Tidak hanya produk perawatan, menjaga asupan nutrisi juga penting untuk kulit. Dokter spesialis kulit menyarankan beberapa makanan yang bikin wajah mulus.