Sayuran dan buah bisa dibersihkan dari pestisida dengan 5 cara. Ada juga informasi jenis ikan tinggi omega-3 sampai matcha premium dekat stasiun Tanah Abang.
Ampas kopi sisa penyeduhan sebaiknya jangan dibuang begitu saja. Bisa memanfaatkannya untuk rumah tangga, seperti membersihkan dapur hingga menjadi pupuk.
Sandwich tuna bisa menjadi ide bekal yang lezat. Jika ingin tekstur lebih creamy tanpa mayones, kamu bisa menggunakan buah yang termasuk jenis 'superfood' ini.