Perut buncit adalah masalah yang mengganggu banyak orang dan menjadi faktor risiko penyakit mematikan. Berikut 7 cara mudah untuk menghilangkan perut buncit.
Mengonsumsi buah dan sayuran dengan atau tanpa kulit seringkali menyebabkan perdebatan. Beberapa di antaranya memang lebih sehat disantap bersama kulitnya.
Idol Korea dituntut untuk berpenampilan menarik. Tak terkecuali Yeri Red Velvet yang kini sedang menjalani diet. Ia ungkapkan menu dietnya yang tetap enak.
Sedang turunkan berat badan? Beberapa buah segar ini punya nutrisi penting yang bisa bantu kamu turunkan berat badan lebih cepat. Apalagi dimakan saat sarapan.