Kalsium tak hanya terkandung pada produk susu dan sayuran, tapi juga buah-buahan segar. Berikut 9 buah yang mengandung kalsium dan bagus dikonsumsi rutin.
Ngabuburit jadi salah satu kegiatan yang menarik saat Ramadan. Hal ini terlihat di Pangandaran dan Sukabumi. Di sini ada acara yang menyedot perhatian warga.
Daging sapi juga enak diolah dengan sambal. Seperti daging sambal cabe hijau ini yang empuk, gurih, dan pedas. Bikinnya pun mudah, coba ikuti 5 tips ini!