Tren fibermaxxing di TikTok dorong konsumsi serat tinggi untuk kesehatan pencernaan dan penurunan berat badan. Apakah benar bermanfaat? Ini kata pakat diet.
Dapur menjadi salah satu sasaran lalat. Untuk menjaga dapur bersih dan menghindari makanan terkontaminasi, para ahli membagikan 5 cara ampuh mengusirnya.