detikJatim

10 Cara Mengatasi Depresi

Berikut ini cara mengatasi depresi. Mulai dari melakukan olahraga hingga tidur cukup.

Rabu, 26 Okt 2022 00:26 WIB

detikJabar

Pengertian Self Healing, Manfaat, dan Cara Terbaik Melakukannya

Self healing artinya pemulihan kesehatan mental yang dilakukan oleh diri sendiri. Ini cara terbaik melakukan self healing dan manfaatnya.

Selasa, 23 Agu 2022 18:54 WIB

detikJatim

5 Cara Ampuh Agar Bisa Tidur Lebih Cepat

Banyak orang mengalami kesulitan tidur dengan cepat di malam hari. Berikut lima cara agar bisa tidur cepat.

Rabu, 20 Jul 2022 17:29 WIB

detikJateng

Cara Tidur Cepat Ala Dokter Lulusan Harvard, Namanya Metode 4-7-8

Jika diterapkan rutin, metode yang sengaja memperlambat napas ini akan memaksa ritme jantung untuk melambat pula. Berikut 6 tips tidur cepat ala metode 4-7-8.

Selasa, 19 Jul 2022 03:01 WIB

detikJabar

7 Cara Tidur Cepat, Hidup Jadi Lebih Sehat dan Berkualitas

Tidak semua orang bisa dengan mudah mendapatkan tidur yang berkualitas. Mereka harus melakukan berbagai cara untuk bisa tidur. Simak 7 cara tidur cepat ini.

Senin, 18 Jul 2022 12:31 WIB

detikHealth

Ragam Tips Healing Praktis, Tak Harus Sampai ke India Seperti Will Smith

Pertama kalinya sejak insiden menampar Chris Rock, Will Smith dikabarkan berada di India untuk healing. Apa sih healing itu, dan bagaimana cara melakukannya?

Minggu, 24 Apr 2022 07:57 WIB

detikHealth

Cemas Saat Bekerja? Praktisi Meditasi Sarankan 'Napas Seperti Bayi', Ini Caranya

Rasa cemas di tengah kesibukan bekerja bisa jadi dipicu oleh 'lupa bernapas'. Mengatasinya, praktisi meditasi menyarankan teknis bernapas seperti bayi, apa itu?

Sabtu, 16 Apr 2022 17:05 WIB

Wolipop

9 Cara Menghilangkan Ketombe, Aman dan Mudah Dilakukan di Rumah

Bagaimana cara menghilangkan ketombe? Berikut ini, beberapa tips dan trik tentang cara menghilangkan ketombe dengan mudah

Selasa, 12 Apr 2022 13:45 WIB

detikHealth

Mau Tetap Sehat dan Aktif di Usia 50-an? Ikuti 5 Cara Berikut Ini

Dengan cara dan langkah yang tepat, Anda dapat menjaga kebugaran tubuh untuk tetap sehat dan aktif di hari tua.

Kamis, 27 Jan 2022 10:00 WIB

detikNews

Pandemi, Tren Yoga, dan "Spiritual Marketplace"

Maraknya pelatihan yang bernuansa spiritual seperti komunitas-komunitas yoga mengindikasikan adanya kehampaan spiritual yang dirasakan orang-orang kota.

Jumat, 10 Des 2021 12:56 WIB