Seseorang umumnya akan makan buah atau sayur saat diet. Namun berbeda dengan pria ini, ia malah rajin makan sandwich. Hasilnya, berat badannya menyusut.
Diet menurunkan berat badan tak hanya dengan mengonsumsi makanan tertentu saja. Faktanya, ada sejumlah makanan yang juga harus dihindari saat diet. Apa saja?
Banyak orang mencoba diet ini-itu, namun berat badan tak kunjung menurun. Rupanya, keberhasilan diet bisa ditentukan oleh kebiasaan setelah bangun tidur lho.