Pakar kesehatan mengungkapkan batasan minum jumlah kopi yang boleh dikonsumsi dalam sehari. Kelebihan kafein dapat menyebabkan gelisah hingga kesulitan tidur.
Matcha dan kopi sama-sama minuman populer yang diandalkan untuk memicu energi. Ternyata keduanya memiliki kandungan yang berbeda. Lantas, mana yang lebih ampuh?
Orang mungkin terbiasa minum kopi untuk mengawali hari. Namun, adakah yang berani minum kopi terkuat di dunia dengan kandungan kafein mencapai 928 mg ini?
Es kopi susu populer di kalangan anak muda, namun konsumsi harian dapat berisiko diabetes, obesitas, dan gangguan jantung. Simak bahaya dan tips aman minumnya.
Meski kopi termasuk minuman yang sehat, tapi sebagian orang justru merasakan efek samping usai mengonsumsinya. Sebagai solusi, bisa beralih mengonsumsi teh.