Kopi dan teh merupakan dua minuman paling populer di dunia yang kerap dibandingkan dari sisi rasa hingga manfaat kesehatannya. Kira-kira mana yang paling sehat?
Bagi sebagian orang, rasa lapar di pagi hari sulit muncul sehingga sarapan sering terlewatkan. Padahal sarapan dikenal sebagai waktu makan yang penting.
Teh adalah minuman terpopuler kedua di dunia setelah air putih. Selain rasanya yang menenangkan, minuman ini ternyata bisa membuat sehat dan panjang umur.
Sebuah studi terbaru menunjukkan wanita yang rutin minum kopi sebanyak 1-3 cangkir per hari berpeluang menua dengan sehat dan bebas penyakit. Ini penjelasannya!