Serat merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk proses penurunan berat badan dengan diet. Berikut makanan tinggi serat yang bisa dikonsumsi tiap hari.
William, dokter yang berhasil mencapai usia 101 tahun. Salah satu rahasia panjang umurnya ternyata berkat konsumsi makanan praktis yang menyehatkan ini!
Lagu Genjer-genjer sempat dilarang untuk dinyanyikan. Selama puluhan tahun, lagu itu dianggap lekat dengan ideologis PKI. Berikut makna dan sejarah lagunya.
MAMA Lime Green Day Fest 2026 hadir di Bandung, mengedukasi keluarga tentang pentingnya kebersihan makanan. Acara interaktif ini menginspirasi gaya hidup sehat.