Gorengan dapat meningkatkan kolesterol. Temukan camilan sehat pengganti seperti coklat hitam, oatmeal, dan buah-buahan untuk menjaga kesehatan jantung.
Thailand kaya akan buah, sayur dan rempah segar. Enak diracik jadi selada. Seperti mangga muda, pepaya muda dan aneka buah segar. Asam, renyah dan pedas.
Festival Rujak Otek di Lumajang meriahkan kawasan wisata Poncosumo. Ribuan pengunjung nikmati kuliner tradisional dan pertunjukan seni di kaki Gunung Semeru.