Ahli gizi jelaskan nutrisi roti dan nasi yang jadi menu sarapan. Ada juga kelezatan menu Sinar Gakong dari Bandung hingga mie ayam topping uritan legendaris.
Hindari kebiasaan sarapan yang dapat meningkatkan risiko demensia. Pilih makanan sehat untuk melindungi kesehatan otak dan memperlambat penurunan kognitif.
Coffee shop yang buka pagi hari memang paling pas dikunjungi untuk sarapan. Beberapa coffee shop di Kebayoran Baru bisa jadi pilihan dengan ragam kopi nikmat.
Beseprah merupakan tradisi yang ada di Tanah Kutai, dengan makna untuk menjalin keakraban dan kebersamaan bagi masyarakat di Kabupaten tertua di Timur Borneo.