Kita terkadang malas minum air putih. Namun sebuah studi ungkap manfaat minum lebih banyak air putih secara rutin terhadap kesehatan tubuh. Ini penjelasannya.
Air rebusan daun sirsak dipercaya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari air rebusan daun sirsak.
Selain air putih, teh hitam adalah salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi. Menariknya, ada banyak manfaat yang bisa didapat dari minum teh hitam.
Biji pepaya sering kali dibuang, padahal punya banyak manfaat sehat. Konsumsinya melancarkan pencernaan, turunkan berat badan, hingga potensi antikanker.