Kelly Clarkson berhasil melangsingkan tubuh setelah bobotnya sempat naik drastis. Dia sempat mengatakan hanya diet, namun belakangan mengaku juga dibantu obat.
Tak sedikit orang menjalani diet ekstrem untuk mendapat tubuh ideal, bahkan sampai mengonsumsi obat diet. Hati-hati, dokter mengungkap dampaknya bisa begini.
Disarankan konsumsi granola saat diet turun berat badan? Berikut manfaat dan cara makan granola agar menjadi sajian yang lezat sambil menurunkan berat badan.
Menghindari nasi adalah metode diet yang populer. Tetapi jika ingin berdiet dan tetap memakan nasi, terdapat beberapa alternatif diet yang bisa dicoba.