Video: Tips Menjaga Kewarasan di Tengah Situasi Indonesia saat Ini
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikJogja Video

detikUpdate

Video: Tips Menjaga Kewarasan di Tengah Situasi Indonesia saat Ini

Daffa Ridwan - detikJogja
Minggu, 07 Sep 2025 16:00 WIB

Psikolog Klinis & Co-Founder Ohana Space Veronica Adesla, M.Psi mengungkapkan terlalu berlebihan mengonsumsi berita negatif dapat memengaruhi sejumlah kondisi psikologis. Di tengah maraknya arus informasi terkait kondisi Indonesia saat ini, Veronica memberikan tips untuk menangkal kecemasan yang berlebihan.

Di antaranya adalah terus menjaga pola hidup yang sehat untuk menjaga kewarasan. Juga membatasi konsumsi berita yang bersifat negatif dengan mencoba mengonsumsi berita-berita hiburan yang bersifat komedi.

Tonton tips dan trik menarik lainnya dari 20Detik di link berikut!

Embed Video
Berita Terkait
Hide Ads