KONI DIY Minta Atlet PON 2024 Jaga Kondisi Selama Libur Idul Fitri

Ketum KONI DIY, Djoko Pekik Irianto, saat meninjau latihan tim Hapkido DIY. Diunggah Selasa (9/4/2024). — Ketum KONI DIY, Djoko Pekik Irianto, saat meninjau latihan tim hapkido DIY. Diunggah Selasa (9/4/2024). Foto: dok. Djoko Pekik Irianto

Jogja -

Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) DIY mengimbau para atlet yang akan berlaga di Pekan Olahraga Nasional (PON) 2024 agar tetap menjaga kondisi kesehatan saat libur panjang Idul Fitri 2024.

Ketua Umum KONI DIY, Djoko Pekik Irianto, mengatakan para atlet yang saat ini mengikuti Pusat Pelatihan Daerah (Puslatda) PON DIY telah diberi libur dan cuti Idul Fitri 2024.

"Libur resmi dan cuti bersama yang ditetapkan pemerintah memang cukup panjang, namun kami harapkan untuk atlet latihan bisa diliburkan selama 3 hari saja, yakni pada tanggal 9, 10, dan 11 April," ujar Djoko kepada wartawan, Selasa (9/4/2024).

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Setelah itu atlet harus kembali fokus untuk berlatih meski masih mandiri, dengan cara tetap melakukan conditioning di tempat tinggal masing-masing bagi yang mudik, sebelum kembali berlatih secara bersama-sama," sambungnya.

Para atlet juga diimbau menjaga pola makan yang sehat dan menghindari makan berlebihan, makanan pedas, gorengan, dan junk food.

"Bagi atlet yang mudik, gunakan sarana transportasi yang aman, jangan naik roda dua untuk perjalanan jauh. Apabila berwisata pilih destinasi yang aman, hindari bermain di pantai yang membahayakan," ujar Djoko.

"Pelatih setiap cabang olahraga harus membuat panduan latihan bagi para atletnya. Ini ditujukan agar para atlet bisa berlatih mandiri dirumahnya," imbuh dia.

Djoko juga mengimbau para atlet memohon doa restu kepada keluarga agar sukses di PON 2024.

"Manfaatkan momen Lebaran ini sebagai sarana silaturahim dengan keluarga dan rekan-rekan, sekaligus memohon doa kepada keluarga terutama ibu dan orang tua, agar sukses PON XXI Aceh-Sumut," pungkasnya.