.webp)
Idul Adha 2026 memang masih menghitung hari, tapi banyak orang justru baru sadar soal puasa sunah Dzulhijjah saat waktunya hampir lewat. Padahal, 10 hari pertama bulan Dzulhijjah dikenal sebagai salah satu periode paling istimewa untuk mengumpulkan pahala besar lewat amalan sederhana, termasuk puasa sunah.
Hal tersebut telah dijelaskan dalam hadis riwayat Bukhari, di mana Rasulullah SAW bersabda:
"Tidak ada perbuatan yang lebih disukai oleh Allah SWT, dari pada perbuatan baik yang dilakukan pada sepuluh hari pertama di bulan Dzulhijjah". Para sahabat bertanya: Ya Rasulullah, walaupun jihad di jalan Allah? Rasulullah bersabda, "Walau jihad pada jalan Allah kecuali seorang lelaki yang keluar dengan dirinya dan harta bendanya, kemudian tidak kembali selama-lamanya atau menjadi syahid." (HR Bukhari)
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Maka demikian, apabila detikers hendak mengejar keutamaannya, berikut penjelasan lengkap mengenai jenis puasa, waktu pelaksanaan, sampai bacaan niat puasa sunah di bulan Dzulhijjah.
Puasa Sebelum Idul Adha 2026
Melansir pada laman MUI, terdapat tiga jenis puasa sunah yang dapat dilaksanakan umat Islam sebelum Idul Adha, yaitu puasa Dzulhijjah, Tarwiyah, dan Arafah. Ketiga puasa tersebut memiliki ketentuan waktu pelaksanaan serta bacaan niat yang berbeda satu sama lain.
1. Puasa Dzulhijjah
Puasa Dzulhijjah merupakan puasa sunah yang dilaksanakan pada 1-7 Dzulhijjah. Puasa Dzulhijjah memiliki keutamaan besar karena dilaksanakan pada 10 hari pertama bulan yang dimuliakan Allah SWT. Ibadah ini menjadi salah satu amalan yang dianjurkan pada awal bulan Dzulhijjah, tepatnya sebelum Idul Adha.
Niat Puasa Dzulhijjah
Sebelum menjalankannya, penting bagi Muslim untuk mengetahui bacaan niat puasa Dzulhijjah agar ibadah yang dilakukan semakin sempurna. Adapun bacaan niat puasa Dzulhijjah adalah sebagai berikut.
ΩΩΩΩΩΩΨͺΩ Ψ΅ΩΩΩΩ Ω Ψ΄ΩΩΩΨ±Ω Ψ°ΩΩΩ Ψ§ΩΩΨΩΨ¬ΩΩΨ©Ω Ψ³ΩΩΩΩΨ©Ω ΩΩΩΩΩ°ΩΩ ΨͺΩΨΉΩΨ§ΩΩΩ
Arab Latin: Nawaitu shauma syahri dzilhijjah sunnatan lillΓ’hi ta'Γ’lΓ’.
Artinya: Saya niat puasa sunnah bulan Dzulhijjah karena Allah ta'ala.
2. Puasa Tarwiyah
Puasa Tarwiyah adalah puasa sunah yang dikerjakan pada 8 Dzulhijjah. Puasa ini dikerjakan sehari sebelum jemaah haji melakukan wukuf. Berikut niat puasa Tarwiyah, dua hari menjelang Idul Adha.
ΩΩΩΩΩΩΨͺΩ Ψ΅ΩΩΩΩ Ω ΨͺΩΨ±ΩΩΩΩΩΨ©Ω Ψ³ΩΩΩΩΨ©Ω ΩΩΩΩΩ°ΩΩ ΨͺΩΨΉΩΨ§ΩΩΩ
Arab Latin: Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillΓ’hi ta'Γ’lΓ’.
Artinya: Saya niat puasa sunnah Tarwiyah karena Allah ta'ala.
Niat ini masih sah dilafalkan hingga sebelum masuk waktu Zuhur, selama belum melakukan hal yang membatalkan puasa sejak terbitnya fajar.
3. Puasa Arafah
Puasa Arafah dilaksanakan pada tanggal 9 Dzulhijjah, bertepatan dengan hari wukuf jemaah haji di Padang Arafah. Puasa ini sangat dianjurkan bagi umat Islam yang tidak sedang menunaikan ibadah haji. Berikut niat puasa Arafah.
ΩΩΩΩΩΩΨͺΩ Ψ΅ΩΩΩΩ Ω ΨΉΩΨ±ΩΩΩΨ©Ω Ψ³ΩΩΩΩΨ©Ω ΩΩΩΩΩ°ΩΩ ΨͺΩΨΉΩΨ§ΩΩΩ
Arab Latin: Nawaitu shauma arafata sunnatan lillΓ’hi ta'Γ’lΓ’.
Artinya: Saya niat puasa sunnah Arafah karena Allah ta'ala.
Jadwal Puasa Sunah di Bulan Dzulhijjah 2026
Berdasarkan Kalender Hijriah Indonesia Tahun 2026 yang dirilis Kementerian Agama, 1 Dzulhijjah 1447 Hijriah diperkirakan jatuh pada 18 Mei 2026, dan 7 Dzulhijjah bertepatan 24 Mei 2026. Namun, penetapan ini masih bersifat prediksi karena tanggal resmi akan ditentukan melalui sidang isbat yang digelar 17 Mei 2026.
Sementara itu, merujuk pada Kalender Hijriah Global Tunggal (KHGT), Muhammadiyah menetapkan tanggal 1-7 Dzulhijjah 1447 Hijriah jatuh pada tanggal yang sama, yakni 18-24 Mei 2026. Maka, kemungkinan puasa Dzulhijjah 2026 diperkirakan berlangsung pada Senin 18 Mei 2026 hingga Minggu 24 Mei 2026.
Berikut ini rangkuman jadwal puasa Dzulhijjah 2026 lengkap dengan keutamaannya. Jika merujuk penetapan di atas, tanggal 1 Dzulhijjah 1447 Hijriah jatuh pada Senin 18 Mei 2026, maka berikut rinciannya.
- 1 Dzulhijjah 1447 Hijriah: Senin 18 Mei 2026
- 2 Dzulhijjah 1447 Hijriah: Selasa 19 Mei 2026
- 3 Dzulhijjah 1447 Hijriah: Rabu 20 Mei 2026
- 4 Dzulhijjah 1447 Hijriah: Kamis 21 Mei 2026
- 5 Dzulhijjah 1447 Hijriah: Jumat 22 Mei 2026
- 6 Dzulhijjah 1447 Hijriah: Sabtu 23 Mei 2026
- 7 Dzulhijjah 1447 Hijriah: Minggu 24 Mei 2026
- 8 Dzulhijjah (Puasa Tarwiyah) 1447 Hijriah: Senin 25 Mei 2026
- 9 Dzulhijjah (Puasa Arafah) 1447 Hijriah: Selasa 26 Mei 2026
Keutamaan Puasa Sebelum Idul Adha
Menjelang Idul Adha, muslim dianjurkan memperbanyak ibadah sunah, salah satunya menjalankan puasa di awal bulan Dzulhijjah. Amalan ini memiliki banyak keutamaan. Tak heran, puasa sebelum Idul Adha kerap dimanfaatkan untuk mempersiapkan diri menyambut hari besar penuh berkah tersebut.
1. Setara dengan Puasa Setahun Penuh
Dalam hadis riwayat Abu Hurairah dijelaskan bahwa berpuasa selama satu hari di awal bulan Dzulhijjah setara dengan berpuasa selama setahun penuh.
Ω ΩΨ§ Ω ΩΩΩ Ψ£ΩΩΩΩΨ§Ω Ω Ψ£ΩΨΩΨ¨ΩΩ Ψ₯ΩΩΩΩ Ψ§ΩΩΩΩ Ψ£ΩΩΩ ΩΩΨͺΩΨΉΩΨ¨ΩΩΨ―Ω ΩΩΩΩ ΩΩΩΩΩΩΨ§ Ω ΩΩΩ ΨΉΩΨ΄ΩΨ±Ω Ψ°ΩΩ Ψ§ΩΩΨΩΨ¬ΩΩΨ©Ω ΩΩΨΉΩΨ―ΩΩΩ Ψ΅ΩΩΩΨ§Ω Ω ΩΩΩΩΩ ΩΩΩΩΩ Ω Ω ΩΩΩΩΩΨ§ Ψ¨ΩΨ΅ΩΩΩΨ§Ω Ω Ψ³ΩΩΩΨ©Ω ΩΩΩΩΩΩΨ§Ω Ω ΩΩΩΩΩ ΩΩΩΩΩΩΨ©Ω Ω ΩΩΩΩΩΨ§ Ψ¨ΩΩΩΩΩΨ§Ω Ω ΩΩΩΩΩΩΨ©Ω Ψ§ΩΩΩΩΨ―ΩΨ±Ω
Artinya: Tidak ada hari-hari yang lebih Allah sukai untuk beribadah selain sepuluh hari pertama bulan Dzulhijjah, satu hari berpuasa di dalamnya setara dengan satu tahun berpuasa, satu malam mendirikan shalat malam setara dengan shalat pada malam Lailatul Qadar. (HR At-Tirmidzi)
2. Penghapusan Dosa
Puasa Tarwiyah dan puasa Arafah dapat menghapus dosa bagi umat Islam yang menjalankannya. Hal ini sebagaimana dijelaskan dalam hadis riwayat Abu as-Syekh Al-Ishfahani dan Ibnu an-Najar.
Ψ΅ΩΩ ΩΩΩ Ψ§ΩΨͺΨ±ΩΩΨ© ΩΩΨ§Ψ±Ψ© Ψ³ΩΨ© ΩΨ΅ΩΩ ΩΩΩ ΨΉΨ±ΩΨ© ΩΩΨ§Ψ±Ψ© Ψ³ΩΨͺΩΩ
Artinya: Puasa hari Tarwiyah dapat menghapus dosa setahun. Puasa hari Arafah dapat menghapus dosa dua tahun. (HR Abus Syekh Al-Ishfahani dan Ibnu an-Najar)
Sedangkan pada hadis lainnya disebutkan:
Ψ΅ΩΩΩΨ§Ω Ω ΩΩΩΩΩ Ω ΨΉΩΨ±ΩΩΩΨ©Ω Ψ£ΩΨΩΨͺΩΨ³ΩΨ¨Ω ΨΉΩΩΩΩ Ψ§ΩΩΩΩ Ψ£ΩΩΩ ΩΩΩΩΩΩΩΨ±Ω Ψ§ΩΨ³ΩΩΩΩΨ©Ω Ψ§ΩΩΩΨͺΩΩ ΩΩΨ¨ΩΩΩΩΩ ΩΩΨ§ΩΨ³ΩΩΩΩΨ©Ω Ψ§ΩΩΩΨͺΩΩ Ψ¨ΩΨΉΩΨ―ΩΩΩ
Artinya: Puasa Arafah (9 Dzulhijjah) dapat menghapuskan dosa setahun yang lalu dan setahun akan datang. (HR Muslim)
(irb/dpe)
