.webp)
Pound fit bertajuk 'Pound With View' diikuti ratusan peserta di halaman Balai Kota Malang. Kegiatan ini sekaligus memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia yang diperingati setiap tanggal 10 Oktober.
Pound Fit mengusung tema 'Mental Health is Important' diikuti ratusan peserta dari wilayah Malang Raya. Ketua pelaksana Pound With View, Hilda Daningtyas mengatakan, kegiatan ini diselenggarakan untuk lebih meningkatkan kesadaran masyarakat tentang olahraga.
"Jadi pentingnya olahraga, menjaga tubuh dan kesehatan mental agar kita menjadi pribadi yang terhindar dari pikiran-pikiran buruk," katanya di sela Pound With View di Balai Kota Malang, Sabtu (12/10/2024).
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Hilda menerangkan bahwa Pound With View digelar bersama Ikatan Jurnalis Televisi Indonesia (IJTI) Korda Malang Raya. Menurut Hilda, IJTI cukup memahami berbagai permasalahan di tengah masyarakat yang disebabkan oleh kesehatan mental.
 Pound fit dengan tema Pound With View di Kota Malang (Foto: Muhammad Aminudin) |
"Nah itu gimana peran kita sebagai wartawan agar bisa ikut meminimalisir. Kenapa olahraga? Karena olahraga itu juga bisa membantu teman-teman untuk stress release apalagi olahraga ini bisa dilakukan siapapun," jelas Hilda.
Hilda mengaku pihaknya sengaja memilih olahraga pound fit karena olahraga itu saat ini sedang populer dan digandrungi oleh masyarakat.
"Pound fit memang efektif untuk meredakan stress release. Jadi kita itu pakai ripstick untuk memukul matras, melampiaskan emosi dan para pound posses ini kalau pound fit itu juga sambil teriak, untuk meluapkan emosi, jadi sarana yang pas untuk stress release," ungkapnya.
Kegiatan Pound With View ini dipandu oleh dua Pound Pro kenamaan Malang dari Pound Arema yakni Carolina dan Rilia.
"Instrukturnya kita pakai Pound Arema itu komunitas pound yang paling terkenal sekarang di Malang. Setiap hari mereka ada kelas, kalau Sabtu Minggu sekali kelas bisa sampai 160-200 orang, mereka banyak banget massanya," tuturnya.
Event ini sendiri disupport oleh Pemkot Malang, Polresta Malang Kota, Universitas Muhammadiyah Malang (UMM), Jawa Timur Park Grup, Kokola, Wardah, Perumda Tugu Tirta, dan J Water.
"Kota Malang itu sekarang lagi ramai-ramainya pound fit, banyak kelas massal. Cuma kalau teman-teman itu suka pound fit secara tematik, kayak gini kan belum pernah di Alun-alun Tugu dengan view yang bagus. Jadi moodnya bisa baik senang, dan mentalnya sehat," tutupnya.
(mua/iwd)
