.webp)
Tim Psikolog Unair mengawal kesehatan mental pemain timnas hingga berhasil membawa pulang emas SEA Games. Apalagi emas di SEA Games ini telah dinanti 32 tahun lamanya.
Berikut fakta-faktanya:
1. Tim Psikolog Unair Dampingi Pemain Timnas SEA Games
Prestasi pemain timnas hingga berhasil membawa pulang emas SEA Games tak lepas dari kesehatan mental dan kesejahteraan psikologis terjaga. Afif selalu mengatakan kepada pemain untuk terus berupaya menjadi inspirasi bagi generasi muda saat ini.
"Tunjukkan lah praktik baik dalam berlatih maupun bertanding. Olahraga pada dasarnya memiliki nilai luhur, sebagai salah satu kegiatan yang efektif untuk menanamkan nilai-nilai moral dan mindset tentang menikmati proses dalam meraih keberhasilan," kata Dosen Psikologi Unair Afif Kurniawan, Minggu (21/5/2023).
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
2. Kesehatan Psikologi Diperlukan Pemain Timnas untuk Kelola Emosi
Dosen Psikologi Unair Afif Kurniawan MPsi mengatakan bahwa selama ini Tim Psikolog Unair memang diminta mendampingi dan menjaga mental para pemain Timnas U-22. Pendampingan ini dilakukan mengingat masalah mental kerap menjadi masalah dalam beberapa ajang sebelumnya.
Kesehatan psikologi para pemain dijaga agar mereka tidak kesulitan memahami apa yang perlu mereka kerjakan dan siapkan. Afif menjelaskan ada sejumlah yang berkaitan dengan praktik menjaga mental yang perlu dipahami.
3. Keberhasilan Pemain Timnas SEA Games Berawal dari Filosofi Coach Indra Sjafri
"Saya rasa keberhasilan ini bermula dari filosofi Coach Indra Sjafri sebagai fondasi dasar tim, serta hasil kerja sama yang sinergis dari seluruh anggota tim. Baik dari manajer, para pelatih yang terdiri dari sosok-sosok penting dalam perjalanan sejarah Timnas Indonesia, dan lain-lain. Semuanya bekerja sama secara sinergis. Kami sebagai pendamping psikologis merasa terhormat dapat bekerja bersama orang-orang hebat yang ada di dalam tim," kata Afif.
 Tim Psikolog Unair dampingi Timnas U-22 Indonesia sebelum Sea Games 2023/ Foto: Istimewa/dok. Unair |
4. Mental Atlet Diajak Memaknai Kondisi Sulit Agar Dijadikan Tantangan
Setiap pemain memiliki derajat keyakinan individu yang kuat untuk mengelola dan mendapatkan hasil yang baik di setiap pertandingan. Kemudian membangun keyakinan bersama dalam tim.
Afif berpendapat bahwa perolehan 87 medali emas, 80 perak dan 109 perunggu kontingen Indonesia merupakan capaian yang sangat baik. Ia pun menyarankan orang-orang di sekeliling atlet untuk mendukung terciptanya growth mindset.
Growth mindset adalah konsep yang membuat atlet mampu memaknai kondisi sulit, agar mereka dapat menjadikan setiap tantangan yang dihadapi sebagai alat untuk membantu masing-masing atlet terus bertumbuh dan terus menjadi lebih baik.
5. Tim Psikolog Bangun Kepercayaan Diri Timnas SEA Games Agar Jadi Contoh Generasi Muda
Afif berpesan, prestasi pemain timnas SEA Games bisa tercapai saat kesejahteraan psikologis dan mental terjaga. Afif selalu mengatakan kepada pemain untuk terus berupaya menjadi inspirasi bagi generasi muda saat ini.
"Maka sebaiknya semua pihak memberikan dukungan yang positif tentang apa yang telah dicapai oleh para pemain dan pelatih, sebab sebenarnya potensi fisik hingga kemampuan teknis pemain Indonesia tidak kalah dengan negara-negara Asia lainya. Dukungan positif akan membuat pemain dan pelatih yakin pada kemampuan diri," ujarnya.
(hil/fat)
