Asa Zalnando Comeback Lebih Cepat

Bek kiri Persib Bandung Zalnando siap menatap musim depan. Kini, Zalnando fokus berlatih untuk mengembalikan kekuatan kakinya.

Pemain Persib berusia 26 tahun itu telah melewati 21 pertandingan musim lalu karena cedera. Cedera dislokasi engkel menjadi penyebabnya. Operasi telah dijalani, pemulihan sudah dilakukan, kini ia menjalani latihan penguatan fisik untuk menatap musim depan.

"Sekarang sejauh ini sudah sangat membaik, sekarang fokus latihan di gym saja," kata Zalnando, Rabu (3/5/2023).

Tak hanya latihan kebugaran, pemain kelahiran 25 Desember 1996 itu harus menjalani menu latihan yang tak biasa. Ia harus berlatih di pasir untuk menguatkan engkel kakinya.

"Latihan di pasir buat menguatkan pergelangan kaki, buat menguatkan kaki. Jadi, fokusnya latihan di pasir. Karena di pasir lebih berat latihannya, membangun kaki lebih kuat lagi," ucap Zalnando.

Pemain bernomor punggung 27 itu mengaku semangat menatap musim depan. Ia telah mempersiapkan diri. "Saya benar-benar siap dari sekarang untuk musim depan, karena biar saya bisa mulai lebih awal dari pemain lain," ucap," Zalnando.

"Jadi saya latihan lebih awal. Ibaratnya preseason-nya dari sekarang, dari mulai bangun otot, semua-semuanya. Ya bangun fisiknya semuanya," kata Zalnando menambahkan.

Sepanjang musim 2022/2023, Zalnando hanya tampil sembilan laga. Kemudian, dalam empat laga ia dicadangkan. Dan 21 laga ia tak bisa tampil karena cedera. Zalnando terus berjuang untuk bisa kembali tampil membela Maung Bandung.