.webp)
Finlandia menjadi salah satu negara yang dinobatkan negara paling bahagia di dunia. Negara di benua Eropa ini punya kunci rahasia untuk menjadi paling bahagia.
Dilansir dari detikTravel pada Selasa (17/1/2023), Filsuf dan peneliti psikologi Finlandia, Frank Martela, mengungkapkan rahasia warga Finlandia dalam mempertahankan kualitas hidup bahagia. Ada tiga rahasia yang diungkap Frank.
Baca juga: Jejak Menak Eropa di Garut Swiss van Java |
1. Tidak Membandingkan Diri dengan Orang Lain
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Dalam kehidupannya, Frank menyebut warga Finlandia tak pernah memamerkan kekayaannya kepada orang lain. Mereka selalu berperilaku sederhana.
Pepatah 'Jangan membandingkan atau menyombongkan kebahagiaan Anda' jadi salah satu prinsip yang dipegang orang Finlandia. Sehingga mereka fokus terhadap apa yang membuatnya bahagia. Mereka menganggap langkah pertama menuju kebahagiaan sejati adalah menetapkan standar sendiri dan tidak membandingkan diri dengan orang lain.
2. Tidak mengabaikan manfaat alam
Faktor lainnya berkaitan dengan alam. Survei Sitra pada tahun 2021 mengungkap 87 persen warga Finlandia menganggap bahwa alam memiliki peran penting dalam kehidupan manusia.
Setiap karyawan di Finlandia juga berhak memperoleh liburan musim panas selama sebulan. Mereka biasanya memanfaatkan libur ke pedesaan dan menyatu ke alam.
Bagi masyarakat Finlandia, menghabiskan waktu di alam terbuka dapat meningkatkan kemampuan untuk bertahan hidup, kesejahteraan, dan mampu meningkatkan proses pengembangan diri.
3. Mengutamakan Kejujuran
Satu lagi faktor yang menentukan kebahagiaan yakni kejujuran. Hasil penelitian National Bureau of Economic Research, skala kebahagiaan suatu negara akan semakin tinggi bila tingkat kejujuran dan kepercayaan masyarakatnya tinggi.
Pada 2022 dilakukan sebuah eksperimen dompet hilang di sejumlah negara di dunia untuk menguji kejujuran masyarakat. Dalam eksperimen tersebut, peneliti menjatuhkan 192 dompet di 16 kota seluruh dunia.
Hasilnya, 11 dari 12 dompet yang dijatuhkan di Helsinki, Finlandia dikembalikan ke masing-masing pemiliknya.
Frank mengungkapkan orang Finlandia cenderung bersikap saling percaya dan menghargai kejujuran. Dia menjamin orang Finlandia pasti akan mengembalikan berharga yang tertinggal di tempat umum.
Artikel ini sudah tayang di detikTravel, baca selengkapnya di sini
(dir/dir)
