6 Obat Herbal untuk Redakan Sakit Tenggorokan

Radang tenggorokan atau tonsilitis adalah peradangan pada tonsil yang terletak di sisi tenggorokan Anda. Tonsil adalah kelenjar limfe yang terletak di sisi tenggorokan yang berfungsi untuk membantu melindungi tubuh dari infeksi.

Sebagian besar kasus radang tenggorokan akan sembuh sendiri, namun ada beberapa kasus menyebabkan seseorang harus mendapatkan perawatan lebih lanjut. Dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan, seperti antibiotik untuk infeksi bakteri atau obat pereda nyeri untuk mengurangi rasa sakit.

Seseorang akan merasa tak nyaman jika menderita radang tenggorokan. Gejala-gejala yang mungkin terjadi pada radang tenggorokan meliputi:

• Nyeri tenggorokan yang parah saat menelan
• Demam
• Batuk
• Hidung tersumbat atau meler
• Sakit kepala
• Lidah yang merah dan bengkak
• Tonsil yang merah, bengkak, dan terlihat berlendir

Ada beberapa cara untuk mengurangi rasa tak nyaman karena radang tenggorokan seperti menggunakan bahan herbal yang mudah ditemukan. Berikut obat herbal yang bisa menjadi pertolongan pertama pada radang tenggorokan.

Obat Alami untuk Atasi Sakit Tenggorokan

1. Akar Manis

Akar manis biasanya dikonsumsi dalam bentuk ramuan herbal atau teh sebagai obat sakit tenggorokan. Namun National Center for Complementary and Integrative Health mengingatkan supaya wanita hamil menghindari konsumsi akar manis berlebihan. Karena akar manis ini dapat berdampak pada kelahiran prematur.

2. Madu

Madu dapat membantu mengurangi rasa sakit tenggorokan dan mengurangi peradangan. Madu dicampur dalam teh atau diminum langsung adalah obat alami untuk sakit tenggorokan. Madu bahkan lebih efektif dalam menghilangkan batuk pada malam hari daripada obat batuk biasa.

3. Lemon

Kandungan vitamin c pada lemon dapat mengatasi sakit radang tenggorokan karena mengempiskan pembengkakan yang terjadi pada dinding tenggorokan. Campurkan perasan lemon dengan air hangat. Minum pada pagi, siang, dan sore hari.

4. Kunyit

Salah satu obat tradisional untuk menyembuhkan penyakit radang tenggorokan adalah kunyit. Kunyit mengandung minyak atsiri, curcumin, turmeron dan zingiberen yang dapat bermanfaat sebagai antibakteri, antioksidan, dan antiinflamasi. Selain itu, campuran ini juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

5. Air hangat

Salah satu cara mudah meredakan sakit tenggorokan adalah dengan banya minum air hangat. Rasa sakit terkadang bisa muncul saat tenggorokan terlalu kering akibat pengaruh udara. Air hangat bisa membantu melembabkannya.

6. Teh mint

Daun mint atau peppermint mengandung mentol yang bisa melegakan tenggorokan dan membuat napas terasa segar. Daun mint juga bersifat antiradang dan antibakteri yang membuatnya cocok dipakai sebagai obat sakit tenggorokan. Umumnya orang-orang memanfaatkan daunt mint di dalam teh, tapi ada juga yang menggunakannya dalam bentuk minyak atsiri.

Jika gejala-gejala tidak membaik setelah beberapa hari sebaiknya segera mengunjungi dokter untuk penanganan lebih lanjut.